Recept

West-Afrikaanse pindasoep

Een vullende, verwarmende soep zoals hij in heel West-Afrika gegeten wordt: romig van de pindakaas, zoet van de zoete aardappel en met een warme kick van gember en peper. Lekker als maaltijdsoep, met of zonder kip.

Voorbereiding
15 min
Bereiding
35 min
Totaal
50 min
Personen
4
Niveau
Makkelijk

West-Afrikaanse keuken

Kom romige pindasoep met geroosterde pinda's, met kipsaté op de achtergrond

Bereiding

  1. Verhit de olie in een soeppan en fruit de ui 5 minuten zacht.
  2. Voeg knoflook, gember en peper toe en bak 1 minuut mee. Roer de tomatenpuree erdoor en bak nog 1 minuut.
  3. Gebruik je kip: bak de blokjes 3 minuten mee tot ze rondom wit zijn.
  4. Voeg de tomatenblokjes, zoete aardappel en bouillon toe. Breng aan de kook en laat 20 minuten zachtjes koken tot de zoete aardappel zacht is.
  5. Schep een paar lepels hete bouillon bij de pindakaas en roer glad. Roer dit door de soep en laat nog 5 minuten zachtjes trekken (niet hard laten koken, dan kan de pinda aanbranden).
  6. Pureer voor een gladde soep een deel met een staafmixer, of laat hem lekker grof. Breng op smaak met zout en peper.
  7. Serveer met gehakte pinda's en koriander.

Tips & variaties

  • Vegetarisch of vegan: laat de kip weg en gebruik groentebouillon.
  • Nog voller: roer er op het laatst een handje spinazie door.
  • Lekker met rijst, of met kipsaté ernaast zoals op de foto.
  • soep
  • pinda
  • zoete aardappel
  • vegetarisch mogelijk

West-Afrikaanse pindasoep · Steva's Kookboek · https://www.stevaskookboek.nl/recepten/west-afrikaanse-pindasoep

Meer recepten